De aller fleste har et forhold til yoghurt. Vi bruker det i matlaging, som mellommåltid og det finnes også dessertvarianter. Alle vet vi at yoghurt kan spises, men visste du at den kan brukes til masse annet også? Her skal du få noen tips av oss. Trøske Både barn og voksne kan oppleve å få […]

Yoghurt er en populær og næringsrik matvare som kan nytes på mange måter. Yoghurt er laget av melk som er syrnet med levende bakteriekulturer. Disse bakteriene bidrar til å fordøye laktose og produsere vitaminer og mineraler i yoghurten. Yoghurt har mange helsefordeler, som å styrke immunforsvaret, forbedre fordøyelsen og forebygge infeksjoner. Skruf snus og yoghurt […]

Yoghurt og treningstøy er to fantastiske ting som kan hjelpe deg med å oppnå dine helse- og treningsmål på en effektiv og deilig måte. La oss starte med yoghurt. Yoghurt er en næringsrik matvare som er fullpakket med proteiner, kalsium og probiotika, og det kan være en fantastisk snack eller måltid etter en hard treningsøkt. […]

Norge er anerkjent for god kvalitet på både melk, ost og yoghurt. Med store beiteområder for kuer er det mange muligheter for å lansere sitt eget yoghurtmerke. Både yoghurt og andre meieriprodukter har hatt en enorm økning i salg de siste ti årene, og dette er kanskje en av grunnene til at man kan satse […]

Yoghurt er et produkt laget av melk som har gjennomgått en fermenteringsprosess med bakterier. Disse bakteriene kalles yoghurtkulturer og de omdanner laktose, som er melkesukkeret, til melkesyre. Dette gir yoghurt en syrlig smak og en tykk konsistens. Yoghurt har mange helsefordeler. Det inneholder protein, kalsium, vitamin B12 og probiotika som kan styrke immunforsvaret og fordøyelsen. […]

Ah, sommerkjoler! Det er ikke noe som får oss til å føle oss så klare for sommeren som å kle seg opp i en sommerkjole. Det er så gøy å kunne velge den perfekte kjolen som du føler deg veldig komfortabel i, og som du kan style opp med enkle accessoires. Kosthold bidrar til velvære […]

Yoghurt er en matvare som ofte blir kastet på grunn av datostempling, men det er ingen grunn til å forhaste seg. Ettersom yoghurt er et syrnet produkt, tåler den fint å stå flere dager over datostemplingen. Den kan til og med være spiselig to-tre uker etter oppgitt dato. Dette forutsetter selvsagt at yoghurten er oppbevart […]

Det er noen vaner som faktisk funker skikkelig bra. En av disse er å spise yoghurt rett etter middag. Vil du vite hvorfor? Da er det bare å lese videre. Hvorfor kose seg etter middag? Det er viktig å kose seg, ikke bare etter middag, men generelt i livet. Noe jeg liker å gjøre er […]

Det er ingen tvil om at yoghurt er sunt og godt, men det er likevel ikke sikkert du finner drømmesmaken din i butikken. Kanskje du drømmer om en veldig spesiell yoghurtsmak. I så fall bør du prøve å lage yoghurt selv. Yoghurtbakterier fra yoghurt Yoghurt er laget av melk som syrnes ved hjelp av spesielle […]

Er du en av dem som skal pusse opp hjemme, så har du mye å se fram til. Å få ut det gamle og fylle rommene med nye ting, så blir alt mye bedre. Med noe lett mat ved siden av, blir alt enda mye bedre. Lett mat gir et lite løft, samtidig som man […]